Previous Entry Share Next Entry
(no subject)
vincenati

Спасибо  огромное всем откликнувшимся на мой предыдущий  пост.
Хотела сразу же  написать, но к вечеру наваливалась  усталость.
Вчера попали к неврологу.  Переделали рентген. Врач диагностировал защемление нерва. Назначил уколы. Можно  выдохнуть!
Сегодня Сан Лоренцо. В городе праздник.  Только что отгремел салют, разогнавший моих кошек в неизвестном направлении.  Весь день шла бойкая торговля  на набережной.  Много еды и всяких глупостей.
Сейчас самое красивое небо. Звездопад. Дождь Персеидов  называют lacrime di  San Lorenzo .


  • 1
Слава Богу, тьфу тьфу тьфу. Пусть скорей все пройдет.

Спасибо, Катя! Когда появилась динамика улучшения , то оптимизма прибавилось.

ну, и я выдохнула! Не болейте больше!

Это точно, Надя, болеть совсем не хочется. Это предупреждение, что здоровье нужно поддерживать

И всё-таки, хорошо бы вам к остеопату!
Удачных вам восстановительных процедур и неспешного течения жизни!

Лена, модет я не искала специально. Массаж не найду, кто бы сделал профессионально. Но может просто жаба давит, бо дорого? А ты свои странные боли излечила остеопатом?

нуславате!
не приятно, но поправимо.
главное не ведитесь на рекомендации операции.
а С. плавает с тобой?
ведь плавание-основное лечение в этой проблеме!

Лен, он не любит море! Точнее он боится солнца, медуз, попадания воды в уши... Вечером как раз Саша плавал. Я и на это грешила. Потому что я плаваю без фанатизма, в удоволтствие, а он чтоб быстро и с рекордом! А до этого недели полторы не плавал. А за день сверлил 12 дырок в камне и слрмал 3 сверла. Вот это , по-моему , и есть причина случившегося. Неправильная поза, сильная вибрация и напряжение на правую руку-плечо.
Я права?

абсолютно!)
сверление камня тому причина. точно!
мышцы несимметрично перенапряглись и усугубили шейные проблемы.
плавать на достижение-это хорошо. равно как и плавать на расслабление.
плавание=гармонизация всего тела.
а для ушей есть жеж затычки! я в море всегда плаваю с затячками в ушах.
и специальные для бассейна есть, и обычные беруши тоже работают.
медузы-да. тут засада! надо футболку и леггинсы(для мужчин в Канаде продают штаны для спорта по колено. у меня Витька в таких даже в бассейне плавает) для плавания.
тут все помешаны на спорте и подобную одежду выпускают в ассортименте; синтетика, легко сохнет и мокнет.

Лен, он же хуже маленького ребенка. Я не уследила. При въезде в гараж я поцарапала машину. Новую! И хрен с ней, но так я думаю, а Саша на углы присверлил уголки мягкие,
А затычки есть специальные и сверху суперспкциальную шапочку и маску для глаз тоже специальная. Это я купаюсь в китайском растянутом купальнике, но потому что люблю и мне все равно в чем.
А противомедузный крстюм мы Л. в подарок из Австралии привезли, когда ее три рпза подрят ужалили. С тех пор медуз нет!
А вы вообще в море не купаетесь в Ванкувере? Всегда холоднвя вода? Толтко на Гавайях?

в этом году не купались. то холодно было, то на Гавайях были.
может сейчас и начнем. потеплело вроде бы. а то вода 20-ть и воздух 19-ть. а мы простуженные всё еще с самолетами этими.

Вот и хорошо, что выяснилось всё- не так всё и страшно. Можно выдохнуть, да.

Конечно! Нам было важно понять причину потери сознания и последствия падения. Все, что смертельно- переживаемо.
Всем здоровья и сил за ним следить.

Спасибо, вам тоже.

Танечка, я рада, что вы преодолели трудности! А что касается защемления нерва, их есть (было) у меня, но занятия теннисом, как ни странно, всё поправили.

Лена, и я уверена, что регулярная без фанатизма физическая нагрузка нам в помощь.
Еще нужно привыкнуть, что мы не молоды и научиться уважать собственное тело.

уколы? то есть новокаиновая блокада? хорошо бы знать, почему защемление - мышцы это или что похуже. если мышцы, то можно магния подбросить в виде БАДов (мне помогало), и сауна, конечно. а холод исключить бы.
кстати, Тимка тут купил себе фитбит как у Саши, теперь больше ходит пешком "чтобы часы не ругались" :)

Сегодня мрт сделаем, в субботу вернемся к врачу и все выпытаем. Тут еще главное научиться уважать и для этого поддерживать свое тело в тонусе. (Вам настоятельно рекомендую выработать эту привычку и не расчитывать на рессурс природный)
Уколы для лечения нервов
И у меня сейчас такие же часы. Каждый день стараюсь выполнять норму шагов и лестниц. Вот еще бы йогу сделать привычкой...

Что такое, Танечка? Что я пропустила?

Галь, если будет время, посмотри предыдущий пост.

Танюша, хорошо, что так, но ещё придется поработать над тем, чтобы это не повторялось. Плавание, массаж, гимнастика.

И осознание того, что уже не девочки-мальчики...

Танечка, прочитала твои верхние комментарии. Мне думается, что ты правильно всё проанализировала о причинах защемления. Это обязательно надо рассказать доктору.
Долгое пребывание в вынужденной позе (при сверлении камней) и потом резкое охлаждение в воде и нагрузка при плавании. К сожалению, в нашем возрасте надо умерить физические нагрузки и плавно выходить из одной позы в другую, т.е., не вставать резко, не поднимать гуз и т.д. А с утра легкую гимнастику для суставов по Норбекову.

Спасибо за Норбекова. Впервые слышу, посмотрела и оценила граммотность и доступность. Я себя не заставила делать гимнастику, а вот муж не пустит на самотек и пожелает восстановиться и не страдать больше. Мрт подтвердил смещение шейных позвонков и они действительно выпячены и касаются нерва. В субботу выпытаем все у невролога и законспектируем. После снятия воспаления будет физиотерапия и гимнастика. Спасибо!

Рада, Таня, если это всё поможет. Как я говорю, волшебной таблетки нет,лучшее лекарство - регулярность!

Ааа. Дык я ж читала и ответила. А вдруг решила, что с тобой что-то. Танечка, пусть это будет вашим сном (твоим и Сашиным). А вообще я поняла на своем опыте, что столько непонятного, неизведанного в наших организмах, как и в природе, что порой не найдешь логичного объяснения. Главное, чтоб все позади осталось.

Вот и мне казалось, что ты в курсе. Случай с мамой вспоминала.

И правда, можно выдохнуть.

Таня, я тоже за хорошего остеопата, хоть , может, и дорого . Моя подружка, живущая во Франции, молодая девчонка 30 лет , страдала жуткими головными болями . И так ее лечили добросовестные врачи, и этак . Таблеток тонны, массажи шеи и ... чего только не было . И вот однажды один из врачей отправил ее к остеопату , тот прошерстил ее всю руками , что -то хрустнуло , она приехала домой и проспала 14 часов . Встала, как новенькая, ничего больше не болит . Оказывается, у нее была вывихнута челюсть и там какая-то косточка куда- то давила . И ела, и разговаривала подружка спокойно )) вот такая взаимосвязь ))

Уф, выдохнули... Теперь лечить как-то будете?

Танечка, пусть всё этим и обойдётся! Лечитесь. Крепко обнимаю.

Танюша, вам остеопата грамотного нужно. Обязательно. Массаж это хорошо, но уже произошло смещение. Уколы снимут отек, воспаление, боль. Боль пройдет дней через 7-10.
Но поставить все на место может только опытный остеопат. Поспрашай среди ваших. Если нет. Могу дать координаты в Москве.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account