?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
(no subject)
Faium
vincenati

Утро начинается с визита к физиотерапевту. Тело расшаталось и не хочет вернуться в приемлемый баланс. Колену лучше, но болят тазобедренные суставы. Хожу уткой с покрякиванием. Одна надежда на время.

Четверговый рынок радует красками.
Все очень красивое.

Купила цветы рассаду. Тюльпаны- гиацинты отцвели и нужно сажать летние цветы.
Да! По совету pratina приготовила зелёный лук.
https://pratina.livejournal.com/193545.html
Сашин новый друг- румынский рабочий, который из чувства переполняющей его благодарности, принес из своего огорода огромные сладкие лимоны и мешок зелёного лука, с которым я не знала, что делать.
Поскольку Саша успешно худеет, то нужен был рецепт без яиц, теста. И у Лены он был!
Я запекла лук и получилось на удивление вкусно.
Да! погода испортилась в очередной раз

Вечером ездила менять шины ( мы обязаны до апреля ездить на зимней резине), наконец-то подошла очередь. Пока меняли, я ходила под дождем по пустому городу.
Вот собаку встретила. Она сиротливо сидела на улице и преданно смотрела в окно. Ждала. 

Я ей пообещала, что хозяин обязательно вернётся.
А вы Ещенепознер смотрите? Для меня загадка, как Коля Солодников ухитряется расположить собеседника. И как ему удается заполучить таких собеседников.



  • 1
Ни разу не смотрела "ещеннепознер", наверно, стоит, в постах у многих упоминается. Только эти упоминания и могут меня сподвигнуть посмотреть что-то русское. Вот "Колыму" посмотрела так, а вообще-то мое дежурное - это "Свобода", оттуда черпаю и оные упоминания тоже. Колени и бедренные суставы - это одного тела детали, а они четко доказывают их взаимосвязь. Ты Бубновского читала? Он вроде главный спец по восстановлению суставов путем физкультуры всякой. Я три его книжки покупала на литресе. Не хочешь, пришлю? У него и видео тьма есть. И его заветы четко перекликаются с американскими и всякими другими спецами.Я всегда лопачу ютуб и пробую, хорошо ли идет мне. Бывает, помогает здорово.

Посмотри Ещенепознер. Начинай с последних: Райкин,Десятников, Демидова и т.д. Мне очень нравятся. При обилии передач с интервью эти мне по душе.
Конечно мне Бубновский знаком. Но никак себЯ не заставлю делать минимальные его гимнастики. Кроме шеи. Это его ученик Шишонин показывает. 20 минут и моя шея не скрипит. И давление приводит в норму и нет головокружений.
Его настоятельно рекомендую. И кто бы меня заставил делать остальное?!

Лето! Свежие овощи! Я так рада.
А у нас вчера снег и град были (


Снова снег?! Вы уже вернулись? А сколько дней отпуска в Норвегии?

Суставы лечить бесполезно - деньги на ветер. Нужно делать специальную гимнастику ежедневно.)

Ох! Я это уже поняла. Сброс веса и гимнастика.. раньше заменяла ее 10 км хотьбы. Сейчас не могу и все посыпалось...

Рада, Танюш, что зеленый лук у тебя получился.
Весна идет, весне дорогу, но тут же можно дoбавить про "зима недаром злиться": холодно, сыро и все такое... И хорошо! можно посидеь дома и поделать полезное)))

Неожиданно вкусно получилось. У меня не было бульона, я разбавила водой немного сметаны. И пармезан сверху. Очень вкусно, спасибо!!

Посмотри видео демченко про колени и все вот это. там масса пользы, возможно, удастся сократить время.

Смотрю, но ленюсь делать. Меня мучает физиотерапевт. Но на выходные нужно самой.
Но задумалась, мои лекарства сердечные не разрущают ли суставы. Или это дисбаланс, который бьёт по больному. Но сейчас хуже, чем когда в Сицилии были

какой собакен милый и грустный. я сегодня познакомилась с породой салюки - такой милый был, даже позволил поцеловаться

Салюки? Пошла смотреть, о ком речь

Ну, какие же они очаровательные, эти осси, скажи? У моих типа родственников такая, чудо чудесное. Но все-таки овчарка, значит, по-серьезному охраняет их дочку.

И умная. Только говорить не умеет. А глазами все ответила.
В нашей деревне у всех мелкие беспородные шавки. Немного пугливые и глупенькие. Но как же их любят!

Колю Солодникова читаю в бы. Смотрела выпуск с Шендеровичем, теперь с Десятниковым надо посмотреть. Вроде с Демидовой тоже у него выпуск был?


Да, обязательно Демидова, Райкин, Десятников. Первые выпуски были слабые. А каждый новый удивительно теплый, добрый, искренний.
Кстати очень была удивлена Явлинским.

Какие фрукты и овощи! Лето уже у вас.
Да, гимнастика в помощь. Хотя, тоже не удаётся себя заставить каждый день. :(

Ой, как нужно... Меня даже пример мужа, который каждый день уже 4 месяца делает и достиг видных результатов , не помогает...

не смотрю и фамилии такой не знаю, наверное, имена собеседников мне тоже ничего не скажут :( выпала из российского культурно-информационного поля окончательно

Ну значит тебе не нужно! Тебе есть, чем занять свободное ( если оно есть) время.
Я тв никакое не смотрю. А вот некоторые Ютуб каналы иногда смотрю.

  • 1